Kuntotestejä

Hyvinkään liikuntapalvelut kokoaa tälle sivulle testauksia, mitkä voi suorittaa varovälein omalla ajalla. Ota vinkit videoista ja lähde testaamaan!

KÄVELYTESTI
KÄVELYTESTIKORTTI

COOPER -JA PIIP TESTI
COOPERIN VIITEARVOT
PIIP TESTIN VIITEARVOT

LIHASKUNTOTESTIT
VIITEARVOT NAISET
VIITEARVOT MIEHET

LIIKKUVUUSTESTIT
VIITEARVOT

Päivitetty 8.5.2020