Liikkumis -ja elintapaneuvonta
Liikuntaneuvonta
Sisältää lähtötilanteen haastattelun ja kuntotestit, kehonkoostumusmittaukset alussa ja lopussa, henkilökohtaiset harjoitusohjelmat ja seurantakäynnit sekä asiakkuuden päättyessä kuntotestit.
Testit sisältävät kestävyys -ja lihaskuntotestin. Testit toteutetaan Sveitsin uimalan kuntosalilla.
Puolen vuoden asiakkuus hintaan 50€.
Ota yhteyttä ja sovitaan sinulle sopiva aloitusajankohta!
liikkumisjaelintapaneuvonta@hyvinkaa.fi
Joni Mäki 040 638 6312