Liikuntaneuvonta

 

Sami Katko, p. 040 481 7017, sami.katko@hyvinkaa.fi

 

Liikuntaneuvontaan voi tulla yksin tai pienessä ryhmässä. Neuvonta on maksutonta ja toteutetaan opiskelijan tarpeen mukaan.

Tapaamiskertoja voi olla yksi tai useampi.

 

Tarvitsetko tukea

  • liikunnan suunnittelussa
  • lihas- ja kestävyyskunto harjoitteluun
  • uuden harrastuksen löytämisessä
  • ravintoneuvontaa
  • tietoa liikunnasta, ravinnosta ja levosta
Päivitetty 25.11.2020