Pitkät jumppavideot

Hyvinkään liikuntapalveluiden pidempiä jumppavideoita nyt koostettuna yhdelle sivulle. Ota tästä jumpat haltuun ja lähde kokeilemaan. Liikunnallisia hetkiä!

SOHVAJUMPPA
TUOLIJUMPPA
VENYTTELYJUMPPA
METSÄJOOGA
VILLASUKKAJUMPPA
KYYKKYVARIAATIOITA
VATSALIHASVINKIT
SELKÄLIHASVINKIT
TASAPAINOHAASTEITA
KEPPIJUMPPA

Päivitetty 11.9.2020